नई सवारी करने वाले छात्रों को अपने डर पर काबू पाने में कैसे मदद करें
क्या करें जब नए राइडर्स डरते हैं
जो कोई थोड़ी देर के लिए सवारी कर रहा है वह सबसे अधिक झूठ बोल सकता है यदि उन्होंने कहा कि वे घोड़े पर कभी नहीं डरे हैं।
यदि आप एक सवारी प्रशिक्षक हैं, खासकर यदि आप एक हैं जो शुरुआती सिखाते हैं, तो एक भयभीत छात्र की मदद करना सीखना एक कौशल होना चाहिए। इसमें समय और धैर्य लगता है। मैं इस बारे में कुछ विचार साझा कर रहा हूं कि इसने मुझे उम्मीद के साथ वर्षों में मदद की है कि यह दूसरों की मदद कर सकता है।
जब आप अपने दिमाग के साथ एक हजार पाउंड के जानवर के साथ काम कर रहे हैं, तो इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप उन्हें कितनी अच्छी तरह से जानते हैं। कभी-कभी, वे अपने सभी प्रशिक्षणों के बावजूद सहज प्रतिक्रिया करते हैं, जो कि नए सवारों को समझने के लिए एक कठिन बात है।
मेरी कहानी
अब, कुछ सवार दूसरों की तुलना में स्वाभाविक रूप से अधिक भयभीत हैं। मैंने कुछ बच्चों को पढ़ाया है जो जाने के लिए व्याकुल हैं और अगर मैं उन्हें जाने दूंगा तो पहले पाठ में कूदने की कोशिश करेंगे। दूसरी तरफ, मैंने बच्चों को सिखाया है कि घोड़े पर आराम करने के लिए बहुत लंबा समय लगता है।
उदाहरण के लिए मुझे ले लो। मैं घोड़ों के साथ स्वाभाविक रूप से आश्वस्त नहीं था। एक छोटी लड़की के रूप में, मैं इतनी बुरी तरह से सवारी करना चाहती थी और हमेशा अपने पाठों के लिए तत्पर रहती थी, लेकिन जब जाने का समय आया, तो मैं घबरा गई। मेरे पास कोई कारण नहीं था, मैंने सभ्य सबक वाले घोड़ों की सवारी की और उपयुक्त शुरुआती प्रशिक्षक थे, लेकिन मैं बहुत भयभीत था।
मैं अपनी ग्राम से अपनी माँ से पूछ कर याद कर सकता हूँ कि उसने मुझे हर हफ्ते पाठों में जाना क्यों नहीं चाहा। कारण मेरी माँ ने देखा कि मैं इसे कितना करना चाहता था। सबक के बीच पूरे हफ्ते, मैंने घोड़ों और सवारी नॉन-स्टॉप के बारे में बात की। हालांकि उस दिन, यह एक अलग कहानी थी। मेरे एक सवारी मित्र और मैं वास्तव में एक बार अपनी कोठरी में छिप गए क्योंकि हम जाने से डरते थे! इस पर पीछे मुड़कर देखें तो यह पूरी तरह से हास्यास्पद था, हमारे पाठों में हमारे साथ कभी भी कुछ बुरा नहीं हुआ था। हालांकि उस समय, यह सोचा कि हमें अपने पाठ में कुछ नया करने की कोशिश करनी चाहिए या हमें डराने के लिए पर्याप्त था, जो हमें अपने जूते में हिलाने और पाठ के समय अलमारी में छिपने के लिए पर्याप्त था। हमारे लिए, यह डरावना था। प्रशिक्षकों के रूप में, हमें इस तथ्य पर विचार करना होगा कि भले ही हम यह न देखें कि बड़ी बात क्या है, हमारे छात्रों को इससे उबरने में मदद करना हमारा काम है।
मेरे सबक कैरियर में उस समय, मुझे कभी भी एक प्रशिक्षक ने मुझसे नहीं पूछा कि मैं क्यों डरता था। मुझे यकीन है कि हालांकि उस समय मेरा जवाब नहीं होता। मैं घोड़ों के बारे में जानना चाहता था और घोड़ों के आसपास रहना चाहता था और मुझे यह पसंद था। मुझे कहना चाहिए कि मैंने इसके बारे में सब कुछ प्यार किया। वास्तविक जीवन में, हालांकि वे बड़े और कभी-कभी जिद्दी थे और एक छोटे से बच्चे के रूप में, अपने प्रशिक्षक के बारे में बात करने से अपने डरे हुए आंतरिक स्वर को रखना मुश्किल होता है जब चीजें थोड़ी कठिन होने लगती हैं।
बहुत पहले सबक में से एक मैं राइड करता था, फ्रॉस्टलाइन उसका नाम था, अगर गेट खुला होता तो मैं हमेशा रिंग से बाहर ले जाता। वह इसके बारे में पूर्वानुमान था और यहां तक कि यह धीरे-धीरे भी किया था। उस डरावनी आवाज सही नहीं है? गलत! यह हर बार की तरह मैं उस खूंखार कोने में गेट के पास पहुंच गया था, अचानक, यह ऐसा था जैसे मैं अपने प्रशिक्षकों को मीलों दूर से आवाज सुन रहा था जैसे वह एक सुरंग या कुछ के अंत में था। लगाम, बाहर पैर के अंदर उसकी आवाज, उसे आगे धक्का, अपने कोड़ा का उपयोग करें। । । मेरे सिर में डरी हुई आवाज की तुलना में वे बेहोश थे।
एक दिन मैं अंत में गेट के पीछे फ्रॉस्टलाइन मिला और उस पाठ के बाद, वह लंबे समय तक मेरी पसंदीदा थी। मैंने उसे लीज पर भी लिया और उस पर अपना पहला शो किया।
कैसे राइडिंग स्टूडेंट्स के डर को कम करने में मदद करें
तो यह सब योग करने के लिए। । । कोशिश करें और इन बिंदुओं को याद रखें और मुझे लगता है कि आपको आश्चर्य होगा कि आप कितनी आसानी से अपने छात्रों को उनके डर पर काबू पाने में मदद कर सकते हैं।
- अपने छात्रों को जानें, उनसे बात करें, उन्हें अपने साथ पर्याप्त आराम दें, जब वे घबराएँ तो वे आपको बता सकते हैं।
- पर्याप्त समय लो! चलो ईमानदार रहें, अगर मेरी तरह आपकी प्राथमिक नौकरी शुरुआती सबक सिखा रही है तो ओलंपिक परीक्षणों के लिए तैयार होने की कोई जल्दी नहीं है! धीमा और स्थिर हमेशा बेहतर होता है। यदि सवारी निर्देश का एक सुनहरा नियम था, तो मैं कहूंगा कि अपना समय निकालना और आत्मविश्वास का निर्माण करना आसान है, फिर खो जाने पर इसे वापस लेना।
- उन्हें यह समझने में मदद करें कि आप उन्हें कुछ चीजें करने के लिए क्यों कह रहे हैं। हम सभी चीजों के बारे में बेहतर और कम चिंतित महसूस करते हैं जब हम उनके बारे में अधिक जानते हैं? राइडिंग कोई अलग नहीं है, उन्हें बताएं कि क्यों और कैसे है।
- सुनिश्चित करें कि आपके छात्र जानते हैं कि भयभीत होना ठीक है। मैं अपने छात्रों को हर समय बताता हूं कि मेरी कुछ ख़बरें वास्तव में डर रही हैं और मैं अपने डर पर कैसे काबू पा सकता हूं। हमारे छात्र हमारी ओर देखते हैं, उन्हें लगता है कि हम सबसे अच्छे हैं और हमें डर कर निराश नहीं करना चाहते। हमें भरोसेमंद होना चाहिए। अपने छात्रों को अपने व्यक्तिगत अनुभवों और संघर्षों की कहानियों को बताने से उन्हें बेहतर महसूस होगा जब उन्हें डर पर काबू पाने का एहसास होगा कि यह सभी अच्छे घुड़सवारी कौशल सीखने का एक हिस्सा है।
- उनसे पूछें कि आप उन्हें अधिक सहज महसूस कराने के लिए क्या कर सकते हैं। आपको उन सरल उत्तरों पर आश्चर्य हो सकता है जो आपको मिल सकते हैं। यदि यह एक बच्चा है जो विशेष रूप से घबराया हुआ है तो आप उनके माता-पिता से पूछ सकते हैं कि उन्हें क्या लगता है कि आप क्या कर सकते हैं। वे अपने माता-पिता को कुछ बता सकते हैं कि वे अभी तक आपको बताने के लिए पर्याप्त बहादुर नहीं हैं।
इनमें से प्रत्येक चरण पूरी तरह से नीचे वर्णित है।
भयभीत छात्रों को सवारी करने के लिए सर्वोत्तम तरीके
1. डर के बजाय, एक स्वस्थ सम्मान सिखाइए
धीरे-धीरे, सही शिक्षकों के साथ सही घोड़ों पर समय और प्रगति के साथ, मैं आश्वस्त हो गया (गूंगा चीजों को करने और किसी भी घोड़े की सवारी करने की बात पर कोई फर्क नहीं पड़ता)। मैंने कुछ जंगली सवारी की है और बहुत सारी हड्डियाँ तोड़ दी हैं। तब यह ऐसा होता है जब आप अपनी घुड़सवार यात्रा में आगे बढ़ते हैं। यह ऐसा है जैसे आप सामान्य ज्ञान की कमी के बिना अपनी क्षमताओं में आत्मविश्वासी हैं।
यही वह जगह है जहाँ हम चाहते हैं कि हमारी सवारियाँ आश्वस्त रहें लेकिन फिर भी इस तथ्य से अवगत रहें कि हम बड़े जानवरों के साथ व्यवहार कर रहे हैं जो सहज रूप से उसी तरह नहीं सोचते हैं जैसे हम करते हैं। अपने छात्रों को घोड़े की प्रकृति के बारे में सिखाना और यह बताना कि यह कैसे एक शिकार जानवर है और इसकी झुंड मानसिकता कैसे अलग-अलग प्रतिक्रिया करती है, क्योंकि हम कुछ करने में मदद करते हैं। यह केवल सामान्य ज्ञान है कि जितना अधिक हम हज़ार पाउंड के जानवर के बारे में जानते हैं उतना ही बेहतर होगा कि हम चीजों के बारे में महसूस करेंगे।
यदि आप स्वाभाविक रूप से बहादुर और आत्मविश्वासी हैं, तो आपके सिर में आवाज नहीं है, तो क्या "जोर से" होने पर आप बहुत भाग्यशाली हैं। इसे दूर करने के लिए लगन लगती है। हालांकि यह निश्चित रूप से किया जा सकता है। मैं इसका प्रमाण हूँ!
2. अपने आप को उनके जूते में रखो
मुझे लगता है कि कभी-कभी प्रशिक्षक और विश्वासपात्र सवार के रूप में हम यह भूल जाते हैं कि यह नहीं जानना चाहिए कि क्या करना है या सिर्फ आशंकित होना है। पिछले 19 वर्षों में मैंने जो भी छात्रों को देखा है, उन्हें देखने के बाद और उनके डर को दूर करते हुए, मुझे बेहतर तरीके से समझने में मदद मिली कि कैसे किसी को उनके माध्यम से प्राप्त करने में मदद मिलेगी।
यह हिस्सा महत्वपूर्ण है! सिर्फ इसलिए कि यह आपको एक डरावनी बात नहीं लगती है, इसका मतलब यह नहीं है कि आपके राइडर को डरने का अधिकार नहीं है। प्रशिक्षकों के रूप में, हमें यह याद रखना होगा कि हमारे घोड़ों को सुनने के लिए हमारे शरीर के साथ क्या करना है, यह नहीं जानना चाहिए। या कोई सुराग नहीं है कि घोड़ा किसी चीज़ पर कैसे प्रतिक्रिया दे सकता है।
आपको यह सुनिश्चित करने की भी ज़रूरत है कि आप अपने छात्र के साथ तालमेल बनाने के लिए समय निकालें। कोशिश करें और उन्हें आपसे बात करवाएं। किसी भी चीज के बारे में, उनके परिवार, स्कूल, पालतू जानवर, जो भी वे बात करेंगे। आपको उन्हें सहज होने और आपसे आसानी से बात करने की आवश्यकता है। इस तरह जब चीजें कठिन हो जाती हैं या वे घबरा जाते हैं तो वे आपसे बात करने से डरते नहीं हैं और आपको बताते हैं कि क्या चल रहा है।
मुझे पता है, यह शायद अजीब लगता है कि मैं आपको बता रहा हूं कि आपको उन बच्चों को चैट करना चाहिए जो आप सिखा रहे हैं, लेकिन यह है कि वे कैसे आप पर भरोसा करना सीखते हैं। यह उन्हें आराम करने में भी मदद करता है। अगर मेरे पास पहली बार ऐसा कोई छात्र है जिसे मैं बता सकता हूं कि मैं घबरा गया हूं, तो मैं उन्हें अपना पहला सबक सिखाने के लिए जाना जाता हूं। अभी भी घोड़े पर बैठकर उन्हें उचित स्थिति बताई जा रही है और फिर उन्हें रिंग के चारों ओर ले जाना या उनके बगल में चलना । मैं उनसे अपने बारे में पूछूंगा, और उन्हें जानने की कोशिश करूंगा। इससे उन्हें अपने डर के बारे में आराम करने और भूलने में मदद मिलती है। जितना अधिक उनका दिमाग सुलझेगा उनकी मांसपेशियों को आराम मिलेगा और वह यह है कि वे वास्तव में आपके निर्देश को सुन सकते हैं और काठी में एक संतुलित सीट पाने के लिए आवश्यक मांसपेशी स्मृति का निर्माण कर सकते हैं।
3. अपने छात्रों को जानें और संबंध बनाएं
मुझे लगता है कि कभी-कभी प्रशिक्षक और विश्वासपात्र सवार के रूप में हम यह भूल जाते हैं कि यह नहीं जानना चाहिए कि क्या करना है या सिर्फ आशंकित होना है। पिछले 19 वर्षों में मैंने जो भी छात्रों को देखा है, उन्हें देखने के बाद और उनके डर को दूर करते हुए, मुझे बेहतर तरीके से समझने में मदद मिली कि कैसे किसी को उनके माध्यम से प्राप्त करने में मदद मिलेगी।
यह हिस्सा महत्वपूर्ण है! सिर्फ इसलिए कि यह आपको एक डरावनी बात नहीं लगती है, इसका मतलब यह नहीं है कि आपके राइडर को डरने का अधिकार नहीं है। प्रशिक्षकों के रूप में, हमें यह याद रखना होगा कि हमारे घोड़ों को सुनने के लिए हमारे शरीर के साथ क्या करना है, यह नहीं जानना चाहिए। या कोई सुराग नहीं है कि घोड़ा किसी चीज़ पर कैसे प्रतिक्रिया दे सकता है।
आपको यह सुनिश्चित करने की भी ज़रूरत है कि आप अपने छात्र के साथ तालमेल बनाने के लिए समय निकालें। कोशिश करें और उन्हें आपसे बात करवाएं। किसी भी चीज के बारे में, उनके परिवार, स्कूल, पालतू जानवर, जो भी वे बात करेंगे। आपको उन्हें सहज होने और आपसे आसानी से बात करने की आवश्यकता है। इस तरह, जब चीजें कठिन हो जाती हैं या वे परेशान होने लगते हैं, तो वे आपसे बात करने से डरते नहीं हैं और आपको बताते हैं कि क्या चल रहा है।
मुझे पता है, यह शायद अजीब लगता है कि मैं आपको बता रहा हूं कि आपको उन बच्चों को चैट करना चाहिए जो आप सिखा रहे हैं, लेकिन यह है कि वे कैसे आप पर भरोसा करना सीखते हैं। यह उन्हें आराम करने में भी मदद करता है। अगर मेरे पास पहली बार ऐसा कोई छात्र है जिसे मैं बता सकता हूं कि मैं घबरा गया हूं, तो मैं उन्हें अपना पहला सबक सिखाने के लिए जाना जाता हूं। अभी भी घोड़े पर बैठकर उन्हें उचित स्थिति बताई जा रही है और फिर उन्हें रिंग के चारों ओर ले जाना या उनके बगल में चलना । मैं उनसे अपने बारे में पूछूंगा और उन्हें जानने की कोशिश करूंगा। इससे उन्हें अपने डर के बारे में आराम करने और भूलने में मदद मिलती है। जितना अधिक उनका दिमाग सुलझेगा उनकी मांसपेशियों को आराम मिलेगा, और यह तब है जब वे वास्तव में आपके निर्देश को सुनना शुरू कर सकते हैं और काठी में एक संतुलित सीट पाने के लिए आवश्यक मांसपेशी स्मृति का निर्माण कर सकते हैं।
4. चौकस होकर अपने छात्र के बारे में जानें
मेरा मानना है कि आप एक सवारी प्रशिक्षक के रूप में बहुत सुधार कर सकते हैं यदि आप अपने छात्र की शारीरिक भाषा पर अधिक ध्यान देते हैं - न कि केवल जब वे सवारी करते हैं बल्कि जमीन पर। आप बहुत कुछ बता सकते हैं कि बच्चा आपसे पहली मुलाकात में कैसा है। यदि वे शर्मीले हैं, नीचे देख रहे हैं, और वापस लटक रहे हैं, तो उनके पास शायद एक शर्मीला और भयभीत व्यक्तित्व है। जो सिर्फ एक अपरिचित जगह में होने और कुछ नया करने की कोशिश कर रहा है। आराम करने और आरामदायक महसूस करने के लिए आपको जो कुछ भी करना है, वह करें। ऐसा करने के लिए समय निकालने से उनमें सभी अंतर हो जाएंगे और नर्वस होने पर भी आपके निर्देशों का पालन करने में सक्षम होंगे।
जो बच्चे दौड़ते हुए आते हैं और अति-उत्साही होते हैं वे भी उतना ही अच्छा प्रदर्शन करेंगे। संबोधित करना उतना ही महत्वपूर्ण है जितना कि शर्मीले नर्वस बच्चे के आत्मविश्वास को बढ़ाना। उत्साहित बहादुरों को यह सीखने की जरूरत है कि उनकी ऊर्जा घोड़ों की ऊर्जा को कैसे प्रभावित करती है और घोड़ों के साथ उन्हें शांत और धीमा होने की जरूरत है, भले ही वे उत्साहित हों।
5. छोटे कदम हमेशा बेस्ट होते हैं, इसलिए इसे तोड़ें
मुझे पता है कि किसी छात्र के संघर्ष को देखना कितना निराशाजनक हो सकता है और ऐसा महसूस करना कि आप उन्हें बता रहे हैं कि वास्तव में क्या करना है और वे नहीं सुन रहे हैं। याद रखें कि आपके सिर में आवाज कितनी तेज हो सकती है जब आपको लगता है कि चीजें गलत हो रही हैं। एक बार जब आपके छात्र की आंतरिक आवाज जोर से आवाज कर रही हो, जब आप उन्हें निर्देश दे रहे हों, तो यह काम नहीं करेगा। आपको यह पता लगाने की आवश्यकता है कि उनके पास कौन से कौशल की कमी है जो इसे बना रही है ताकि वे प्रभावी रूप से सवारी करने की आवश्यकता को पूरा करने में सक्षम न हों।
उदाहरण के लिए, यदि उनका टट्टू लगातार उन्हें आगे कर रहा है और घास खा रहा है और वे बस वहीं अपनी गर्दन पर लेटे हैं और अपना सिर वापस नहीं उठा सकते हैं, तो आपको उन्हें यह बताने की जरूरत नहीं है कि पोनीज़ को ऊपर लाने के लिए क्या करना है। । । आपको उन्हें यह सिखाने की आवश्यकता है कि यह क्यों और कैसे करना है। क्यों और कैसे वास्तविक चरणों के रूप में ही महत्वपूर्ण हैं।
आप उन्हें समर्थन का एक बेहतर आधार देने के लिए उनके निचले पैर की स्थिति को सही करेंगे। आपने उन्हें अपने हाथों को ऊपर उठाया होगा और इससे उनके कंधों को वापस रखने में मदद मिलेगी, जो बदले में, टट्टू को अपना सिर नीचे रखने में मदद करेगा। आप उन्हें याद दिलाते रहेंगे कि वे टट्टू को आगे बढ़ाते रहें, यह काम कर रहा है (यह पर्याप्त परिश्रम करना चाहिए और सवार के लिए पर्याप्त रूप से चौकस होना चाहिए कि यह नाश्ते के लिए रुकने के बारे में नहीं सोचता)।
आपको यह सुनिश्चित करना होगा कि उनके पास सभी उपकरण हैं और समझें कि क्या करना है और कैसे करना है। मैं उन्हें अपनी बेहतर स्थिति का अभ्यास करने और एक अधिक फॉरवर्ड टेम्पो के लिए प्रेरित करूंगा। हम इसे कुछ शंकुओं के बीच में अखाड़े के बीच में करेंगे, जब तक कि उनकी स्थिति ठोस न हो जाए और वे अधिक आश्वस्त हों। फिर धीरे-धीरे घास के कारक में वापस जोड़ें, क्योंकि वे समस्या को रोकने पर ध्यान केंद्रित करने के लिए क्या कर सकते हैं पर सम्मानित किया है।
इस तरह वे अधिक आश्वस्त होंगे और उनके सिर में आवाज उन निर्देशों को पुष्ट करने वाली आपकी आवाज होगी, न कि डरावनी आवाज यह कहते हुए कि आप इस टट्टू की गर्दन पर बेहतर पकड़ रखते हैं ताकि आप घास का अंत न करें जबकि वह मध्य का आनंद लेती है सबक नाश्ता।
आपके भयभीत और घबराए हुए छात्र तेजी से चारों ओर आएंगे यदि आप अपने द्वारा सिखाए जा रहे कौशल को तोड़ने के लिए अपने सबसे कठिन प्रयास करते हैं तो वे समझते हैं कि उन्हें कुछ करने की आवश्यकता क्यों है और घोड़े को नियंत्रित करने में उनकी मदद करने के लिए क्या करना है।
यदि आपकी नसें आपको मिल रही हैं और कोई व्यक्ति केवल एक निर्देश दोहरा रहा है जिसे आप नहीं समझते हैं, तो इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि वे इसे कितनी बार कहते हैं। । । आपके सिर में आवाज प्रशिक्षकों से जोर से होने वाली है। ऐसा लगेगा जैसे आप अपने प्रशिक्षकों को बेहोश होकर सुन रहे हैं जैसे यह एक सुरंग के अंत में है और आप अकेले ही अखाड़े में हैं।
दूसरी ओर, यदि आपने उस छात्र को उन कौशल की शिक्षा दी है, जिनकी उन्हें आवश्यकता है, तो आपने उन्हें न केवल सिखाया कि क्या करना है, बल्कि यह कैसे करना है और यह क्यों काम करता है, मैंने पाया है कि वे अधिक सफल होंगे। सीधे शब्दों में कहें तो, अगर वे जानते हैं कि हम उन्हें कुछ करने के लिए क्यों चाहते हैं तो यह मदद करेगा।
6. जानें कब और कैसे करें पुश
कभी-कभी, हमारे छात्र के पतन के लिए बहुत कुछ, एक ही तरीका है कि वे अपने डर को दूर कर सकते हैं। यह कहा जा रहा है, आप अपने सवार को तब तक धक्का नहीं देना चाहते जब तक आप स्पष्ट रूप से नहीं देख सकते कि उनके पास वह करने की क्षमता है जो आप उन्हें करने के लिए कह रहे हैं।
जब वे तैयार नहीं होते हैं तो एक डरा हुआ सवार धक्का देना उन्हें बाहर निकालने के लिए मजबूर नहीं करता है। यह उन्हें और अधिक डराने वाला है, और सभी का सबसे बुरा हिस्सा, वे आप पर अपना विश्वास खो देंगे। हम कभी नहीं चाहते कि हमारे छात्र हम पर विश्वास न करें, हमें उन्हें उत्तरोत्तर सिखाना होगा। एक कौशल पर निर्माण करना और फिर अगले जब वे डर जाते हैं और आपको लगता है कि यह थोड़ा धक्का देने का समय है, तो वे विश्वास करेंगे कि आप उन पर विश्वास करते हैं और उन्हें ऐसा कुछ करने के लिए नहीं कहेंगे जो वे सक्षम नहीं थे।
मैंने वर्षों से देखा है कि डर हाथ से जाता है और निराशा के साथ। जाहिर है, हम यह वादा नहीं कर सकते कि हमारे छात्र कभी निराश नहीं होंगे, लेकिन हम यह सुनिश्चित करने से बच सकते हैं कि वे आगे बढ़ने से पहले एक कौशल के साथ अत्यधिक आश्वस्त हैं। इस तरह हम उम्मीद कर रहे हैं कि हम उन्हें तैयार होने के लिए स्थापित कर रहे हैं, जिससे चीजों को बहुत कम डरावना होना चाहिए।
मेरे अनुभव में, यदि आपके पास अपने छात्र अपने कौशल स्तर के लिए सही घोड़े पर हैं, और वे किसी चीज़ पर काम कर रहे हैं और वे डर जाते हैं, तो उसी घोड़े पर कुछ पाठों के माध्यम से काम करना सबसे अच्छा है। भले ही छात्र अनिच्छुक हो, हम उन्हें हार नहीं मानने देना चाहते। कभी-कभी, इसका मतलब है कि हमें कुछ कदम पीछे हटने पड़ सकते हैं और अपने कौशल को फिर से हासिल करना होगा कि आपने कुछ पाठों में महारत हासिल कर ली है। इस प्रक्रिया में आप चर्चा कर सकते हैं कि ये कौशल उस मुद्दे से संबंधित हैं जो उनके पास है।
फिर, एक बार जब आपके पास लाइटबल्ब पल का पाठ होता है या दो जहां वे देखते हैं कि वे सहज रूप से उस आसान कदम को करने में सक्षम हैं, तो उनसे पूछें कि वे इसके बारे में कैसा महसूस करते हैं। पूछें कि क्या वे जानते हैं कि यह डरावनी चीज से कैसे संबंधित है। मैं शर्त लगाता हूं कि यदि आप अपना समय लेते हैं और पिछले चरणों पर ताज़ा करते हैं और फिर उन्हें आपको समझाते हैं कि यह क्यों काम करता है, तो वे उस अगले निशान वाले कदम को फिर से निपटने के लिए तैयार होने से अधिक होंगे और फिर वे इसके साथ सफल होंगे।
7. घोड़े को स्विच करने के लिए या घोड़े को स्विच करने के लिए नहीं?
हम चाहते हैं कि वे देखें कि वे उस घोड़े पर सफल हो सकते हैं जिस पर उन्हें परेशानी हो रही थी। इससे ज्यादा उन्हें आत्मविश्वास बढ़ाने से ज्यादा कुछ नहीं मिलेगा। जाहिर है, यह नियम लागू नहीं होता है अगर जो कुछ भी उन्हें डरा रहा है वह वास्तव में उन्हें खतरे में डाल रहा है, जिस स्थिति में, उन्हें उस घोड़े पर नहीं होना चाहिए। यदि आप अपने घोड़ों को जानते हैं और अपने छात्रों को जानते हैं तो यह कभी भी मुद्दा नहीं होना चाहिए।
मैं एक सामान्य डर के बारे में बात कर रहा हूं कि न जाने क्या करना है जब आप एक नए राइडर का अनुभव कर रहे हैं जो सबक घोड़ों पर सभी शुरुआती अनुभव करते हैं। जाहिर है, किसी भी शुरुआत या भयभीत सवार को खतरनाक आदतों वाले घोड़े का उपयोग नहीं करना चाहिए। इस तरह के घोड़े एक सबक कार्यक्रम में नहीं होते हैं।
आप जितने अधिक छात्रों को पढ़ाते हैं और जितने अधिक घोड़ों पर आप उन्हें पढ़ाते हैं, उतना ही बेहतर होगा कि आप अपने सभी छात्रों को अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने में मदद करें, चाहे वे अति आत्मविश्वास वाले हों या सुपर नर्वस।
यह हमारा काम है कि उन्हें सफलता के लिए तैयार करना है
समापन में, यह सुनिश्चित करने के लिए प्रशिक्षक के रूप में हमारी जिम्मेदारी है कि हम अपने छात्रों को सफलता के लिए स्थापित कर रहे हैं। यह हर राइडर के लिए समान नहीं दिख रहा है। आपको हर किसी को थोड़ा अलग तरीके से सिखाना होगा, और यह ठीक है। मैं यह नहीं कह रहा हूं कि आप अपने कार्यक्रम को बदल रहे हैं या अपनी प्रणाली को बदल रहे हैं, आप बस अपने व्यक्तित्व और आत्मविश्वास के स्तर के आधार पर इसे कैसे बदलते हैं।
