मैंने अपने पालतू जानवरों की चिंता और अवसाद पर काबू पाने में कैसे मदद की
घर का सबसे महत्वपूर्ण सदस्य
हमारा कॉकर स्पैनियल रस्टी अब हमारे घर पर राज करता है। मेरी बेटी को एक महीने का पिल्ला मिला और जिस क्षण मैंने उसे देखा तो मुझे एहसास हुआ कि वह हमारे घर का है। सबसे पहले, मेरे पति पालतू जानवर को अपनाने के इच्छुक नहीं थे, लेकिन जल्द ही उन्हें उससे बहुत लगाव हो गया। रस्टी को सैर पर ले जाने से लेकर उसे खिलाने से लेकर पशु चिकित्सक की नियुक्ति तक, उसने हर चीज का ध्यान रखा।
रस्टी अपनी ओर से मेरे पति को प्यार करती है। उसकी अभिव्यक्ति उस क्षण बदल जाएगी जब उसे पता चलेगा कि उसका मालिक बाहर जा रहा है। इसलिए मेरे पति ने घर छोड़ने से पहले उन्हें यह बताना सुनिश्चित किया कि वह जल्द ही वापस आ जाएंगे। अब वह हमारी जिंदगी का बहुत अहम हिस्सा बन चुका है। हम सब कुछ उसके आराम और पसंद के आधार पर तय करते हैं, चाहे छुट्टी पर जाना हो, समारोह में जाना हो, दोस्तों और परिवार से मिलना हो आदि। वह अब घर का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। हम उसके बिना अपने जीवन के बारे में नहीं सोच सकते। वह हमारे घर में हम सभी से बेहद लाड़ प्यार करते हैं।
प्यारा पिल्ला
1 / 3मेरे पालतू जानवरों के साथ बिताया गया समय कीमती है
दिन कितना भी मुश्किल क्यों न हो, जब मैं घर आकर रस्टी के साथ खेलता हूं, तो मुझे तुरंत आराम और खुशी महसूस होती है। ऐसा लगता है कि वह हमारी हर बात समझता है। और जब मैं उदास या निराश होता हूं, तो वह मेरे चेहरे को सहलाता और चाटता है, मुझे दिलासा देने की कोशिश करता है, जो बहुत प्यारा है। उसकी आँखें सबसे अधिक अभिव्यंजक हैं और वह अपने हाव-भाव और भौंकने के साथ उपयुक्त रूप से संवाद करता है। मेरे साथ बिताए गए समय को लेकर वह विशिष्ट रूप से पजेसिव हैं। जब मैं योगा मैट निकालता हूं, तो वह उसके साथ खेलना चाहता है और मेरा व्यायाम रूटीन चला जाता है। जब मैं अखबार पढ़ने की कोशिश करता हूं तो वह उस पर बैठ जाता है और उसे चबाना शुरू कर देता है। एक बार जब मैं उस पर काम कर रहा था तो उसने मेरे लैपटॉप पर चढ़ने की भी कोशिश की। यह बहुत ही हास्यास्पद था।और जब हम सूटकेस को पैक करने के लिए निकालते हैं, जब यात्रा के लिए तैयार होते हैं, तो वह सूटकेस के ठीक अंदर बैठ जाता है। लेकिन उनकी पसंदीदा गतिविधि कार में सवारी करना है। जैसे ही कार की चाबी निकाली जाती है, वह खुशी से उछलने लगता है और बेसब्री से रोने लगता है। जब हम घर लौटते हैं तो उनका गर्मजोशी से स्वागत करना उनकी सबसे प्रिय विशेषता है।
रस्टी को खबरों के साथ बने रहना पसंद है।
1 / 4चिंता के मुद्दे
उनकी एकमात्र समस्या यह है कि उन्हें चिंता की समस्या है। जैसा कि वह मेरे पति से बहुत जुड़ा हुआ है, जब उसका स्वामी बाहर जाता है तो वह तुरंत उदास हो जाता है। और महामारी ने हमारे फरबेबी के लिए कठिन समय पैदा कर दिया है। सबसे पहले, जब हम नए सामान्य के माध्यम से नेविगेट कर रहे थे, तो हमारे पालतू जानवर हर समय हमें पाकर खुश थे। वे सभी अतिरिक्त ध्यान के आदी हो गए। जैसे-जैसे स्थिति में सुधार हुआ है और कई पालतू माता-पिता कार्यालयों में लौट रहे हैं और अधिक सामूहीकरण करना शुरू कर रहे हैं, कई पालतू जानवर मामूली से लेकर गंभीर चिंता और अवसाद से जूझ रहे हैं। इसलिए जब मेरे पति को लगभग एक सप्ताह के लिए शहर से बाहर जाना पड़ा, तो स्वाभाविक रूप से हम उनके मानसिक स्वास्थ्य के बारे में चिंतित थे। इस मुद्दे से निपटने के लिए हमने अपने पशु चिकित्सक से चर्चा की। हमारे पशु चिकित्सक के पास कुछ बेहतरीन सलाह थी।
पिताजी का साथी
1 / 4प्राकृतिक वृत्ति हीलिंग प्रक्रिया में उनकी मदद करती है
पशु चिकित्सक ने समझाया कि पालतू जानवरों में प्राकृतिक प्रवृत्ति होती है जो उन्हें उपचार प्रक्रिया में मदद करती है। इसलिए यह सबसे अच्छा है कि हम उन्हें उनकी स्वाभाविक प्रवृत्ति के साथ फिर से जुड़ने दें। उदाहरण के लिए, कुत्तों को खोदना, चबाना, सूँघना, घास में लोटना आदि पसंद है। उन्हें समय से जुड़ा कोई नियम नहीं देना महत्वपूर्ण है। डॉक्टर इस बात से सहमत हैं कि हालांकि संक्रमण कठिन हो सकता है, अधिकांश पालतू जानवर चिंता और अवसाद से बाहर आ सकते हैं और सकारात्मक ऊर्जा के साथ मना सकते हैं। कैमोमाइल जैसी जड़ी-बूटियां भी काम करती हैं। जैसा कि उपचार व्यक्तिगत मामलों के बारे में है, विशेषज्ञों का कहना है कि पालतू जानवरों का इतिहास भी महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। लेकिन उन्हें खुश करने के लिए पालतू जानवरों को पुरस्कृत करने की सलाह नहीं दी जाती है क्योंकि इससे उन्हें प्रोत्साहन मिलता है और वे यह मानने लगते हैं कि उनके व्यवहार की सराहना की जा रही है।
पालतू जानवरों में अवसाद को रोकने के कुछ उपाय:
हमारे पशु चिकित्सक ने हमें पालतू जानवरों में अवसाद को रोकने के लिए क्या करें और क्या न करें की एक सूची दी है जो रस्टी की चिंता के मुद्दों को प्रबंधित करने के लिए हमारे लिए बहुत आसान है:
- रोजाना पालतू जानवरों के साथ उनकी पसंदीदा गतिविधि करते हुए समय बिताएं
- उन्हें ड्राइव और प्लेटाइम पर बाहर निकालें
- उन्हें थोड़े समय के लिए अकेला छोड़कर और फिर धीरे-धीरे समय बढ़ाकर स्वतंत्र होना सिखाएं
- पालतू माता-पिता को घर से निकलते और लौटते समय शांत रहना चाहिए, जो पालतू को सिखाता है कि यह सामान्य गतिविधि है।
- भरोसेमंद पेट डेकेयर और पेट सिटर का उपयोग करना हमेशा सुरक्षित होता है।
उसे नहाने से नफरत है
1 / 2- जब पालतू जानवरों को अकेला छोड़ना हो, तो उन्हें गले लगाने, खेलने या चबाने के लिए सुरक्षित खिलौने जैसे विशेष उपहार दिए जाने चाहिए।
- व्यायाम कुत्तों में अवसाद के लिए एक बढ़िया उपाय है। प्राकृतिक परिवेश में लंबी सैर से पालतू जानवर के मूड में सुधार होगा। यह पालतू जानवरों की प्रतिरक्षा प्रणाली को भी बढ़ाता है।
- गंभीर मामलों में, दवाओं के लिए पशु चिकित्सक से परामर्श किया जा सकता है।
- दैनिक दिनचर्या से चिपके रहने से पालतू सुरक्षित और सुरक्षित महसूस करता है क्योंकि कुत्ते आदत के प्राणी हैं।
- उन्हें नियमित रूप से ब्रश और कंघी करें ताकि वे साफ महसूस करें।
- नए खेल में शामिल हों और उसे दिलचस्पी और उत्तेजित रखने के लिए उसे नई तरकीबें सिखाएं।
- चलने के मार्गों को बदलें जो उनके दिमाग को संलग्न करते हैं क्योंकि वे नई गंधों का विश्लेषण करते हैं।
- समाजीकरण एक जरूरी है। उन्हें डॉग पार्क में ले जाने से उन्हें अन्य प्राणियों के साथ बातचीत करने और जुड़ाव और प्रेरित महसूस करने का अवसर मिलता है।
- सकारात्मक व्यवहार को पुरस्कृत करना। प्रशंसा और स्वस्थ व्यवहार पालतू जानवरों के मूड को प्रोत्साहित और सुधारते हैं। हमारा पालतू बहुत खुश होता है जब हम कहते हैं कि वह एक अच्छा लड़का है।
- जब आपको बाहर जाने की आवश्यकता हो तो नरम संगीत बजाएं और पालतू को घर पर अकेला छोड़ दें।
धीरे से फटकारना
1 / 3- सोने के लिए अनुकूल वातावरण आवश्यक है जैसे कम शोर और मंद रोशनी, क्योंकि कुत्तों को स्वस्थ रहने के लिए उनकी आवश्यक नींद की आवश्यकता होती है।
- कुत्तों की संवेदनशील सुनवाई होती है। वे हमसे चार गुना अधिक दूर से आवाजें सुनते हैं। इस प्रकार, वे ऐसी आवाजें सुन सकते हैं जो मनुष्यों द्वारा नहीं सुनी जा सकतीं। पालतू जानवरों के लिए शोरगुल वाले वातावरण से बचना चाहिए।
- हालाँकि वे उस भाषा को नहीं समझते हैं जिसका हम उपयोग करते हैं; वे लहजे और हाव-भाव का निरीक्षण करते हैं और जानते हैं कि आप कब परेशान या क्रोधित हैं। तो अपने पालतू जानवर पर चिल्लाना एक बुरा विचार है। यह पालतू जानवरों के लिए आंदोलन और परेशानी का कारण बनता है।
- बिना आवाज उठाए एक कड़ी फटकार और तालियां बजाने के लिए एक "अच्छी लड़की" या "अच्छा लड़का" हमेशा क्रोध और सजा से बेहतर काम करता है।
- कई कुत्तों को गले लगना पसंद नहीं है। गले लगना कोई पशु लक्षण नहीं है, इसलिए वे इसे समझ नहीं पाते हैं और इसके कारण वे आक्रामक या भयभीत हो सकते हैं। हमारे पालतू जानवरों को गले लगाने से नफरत है।
मुझे पार्क से प्यार है
1 / 3- चलते समय या बाहर जाते समय, अजनबियों को उन्हें छूने या दुलारने से हतोत्साहित करें क्योंकि इससे पालतू जानवरों को बहुत तनाव हो सकता है। पहले व्यक्ति से परिचित होने की जरूरत है।
- कुत्ते के विशेषज्ञों का कहना है कि कुत्ते की आंखों में घूरना उसे बेहद असहज कर सकता है और इससे बचने की जरूरत है।
- चलते समय। पालतू माता-पिता को यह सुनिश्चित करने की ज़रूरत है कि पालतू जानवर तंग पट्टा पर नहीं हैं। प्रशिक्षकों द्वारा सुखद चलने की सिफारिश की जाती है।
- बहुत से लोग अपने पालतू जानवरों को तरह-तरह की पोशाकें पहनाते हैं, जिससे वे असहज हो जाते हैं और बेहतर होगा कि इससे बचा जाए।
पशु चिकित्सक ने यह भी साझा किया कि आजकल लगभग 40% मामलों में वे जुदाई की चिंता से पीड़ित पालतू जानवरों के हैं। कुछ पालतू जानवरों में यह गंभीर हो सकता है, जिसके परिणामस्वरूप पैनिक अटैक हो सकते हैं। यह महत्वपूर्ण है कि पालतू माता-पिता शांत रहें क्योंकि अधिकांश पालतू जानवर अपने माता-पिता के व्यवहार को प्रतिबिंबित करते हैं। यह महत्वपूर्ण है कि उन्हें तनाव न दें या उन्हें चिंतित न करें।
यदि इस पर जोर दिया जाता है, तो उनकी विशेषताओं में कुछ परिवर्तन ध्यान देने योग्य होते हैं। जैसे कुत्ते अपने सामान्य उत्तेजना पर प्रतिक्रिया नहीं करेंगे, या कम चंचल होंगे। यह अवसाद कई स्वास्थ्य स्थितियों में भी प्रकट हो सकता है।
पालतू जानवरों में चिंता के चेतावनी संकेत
चिंता के कुछ चेतावनी संकेत हैं:
- विनाशकारी चबाने, जुनूनी पंजा चाट
- हांफना, कांपना, लोगों, खिलौनों के साथ खेलने में अरुचि
- उदास अभिव्यक्ति, ऊर्जा की कमी, गुर्राना, गरजना और आक्रामकता
- बहुत अधिक/बहुत कम सोना और भूख कम लगना
- व्यवहार में परिवर्तन और ज़रूरतमंद या कंजूस के रूप में कार्य करना
प्रारंभिक चरणों में चिंता और अवसाद के चेतावनी संकेतों पर ध्यान देना और आगे की जटिलताओं से बचने के लिए तदनुसार इलाज करना सबसे अच्छा है। लेकिन सबसे पहले और सबसे महत्वपूर्ण हमें यह सुनिश्चित करना चाहिए कि कोई शारीरिक कारण नहीं हैं क्योंकि पालतू जानवर अस्वस्थ होने या दर्द होने पर उदास हो सकते हैं।
पापा का इंतजार
1 / 3कुत्तों में अवसाद के कारण
- खेल और ऊब का अभाव। जब पालतू माता-पिता अपने स्वयं के शेड्यूल में व्यस्त होते हैं, तो पालतू अक्सर उपेक्षित महसूस करते हैं और इससे पालतू जानवरों में चिंता और अवसाद पैदा होता है।
- अन्य जानवरों के साथ कोई बातचीत नहीं करना एक और कारण है जिससे पालतू अकेला और उदास महसूस करता है। जानवरों को एक दूसरे के साथ बातचीत करने और खेलने की जरूरत है। इससे वे ऊर्जावान और अच्छे मूड में रहते हैं।
- कुछ नस्लें आदत के प्रति जागरूक होती हैं। उनकी दिनचर्या में कोई भी बदलाव उन्हें परेशान कर सकता है। उदाहरण के लिए, हमारे पालतू जानवर को अनिवार्य रूप से अपनी दिनचर्या का पालन करना पड़ता है। कोई भी परिवर्तन उसे क्रोधित और आक्रामक बना देता है।
- मौसम परिवर्तन जैसे दृश्य या पर्यावरण परिवर्तन भी पालतू जानवरों में चिंता पैदा कर सकते हैं। और उन्हें नए परिदृश्य के साथ तालमेल बिठाने में समय लगता है।
- दु: ख पालतू जानवरों के अवसादग्रस्त होने का एक और कारण है। जब पालतू जानवर का पसंदीदा व्यक्ति या प्लेमेट बाहर चला जाता है, तो वे उन्हें याद करने लगते हैं और धीरे-धीरे अवसाद की ओर ले जाते हैं।
- फोबिया या डर भी पालतू को उदास कर सकता है। हमारे पालतू जानवरों को पटाखों (आतिशबाजी और पटाखों) की आवाज से बहुत डर लगता है। जब वह इसकी आवाज सुनता है तो उसे घबराहट के दौरे पड़ते हैं और कुर्सियों और मेजों के नीचे छिपने की कोशिश करता है। दिवाली का त्यौहार हमारे प्यारे पालतू जानवरों के लिए एक बुरे सपने जैसा है।
प्यार ही है जिसकी मुझे जरूरत है
1 / 2धैर्य रखें
लेकिन जैसा कि हमारे पशु चिकित्सक ने सुझाव दिया है, पालतू जानवरों में अवसाद से निपटने का सबसे महत्वपूर्ण कारक धैर्य है। पालतू माता-पिता को उसे सुरक्षित और सुरक्षित महसूस कराने के लिए आवश्यक सभी प्यार और आराम देने की जरूरत है। और यही मैंने अपने पालतू जानवरों के साथ किया। मैंने उसे पूरा ध्यान दिया, अपार प्यार दिया, प्रोत्साहन दिया और उसके खाने और अन्य आदतों पर नज़र रखने के अलावा व्यायाम करने में समय लगाया। अपनी दिनचर्या में एक भी बदलाव किए बिना वह सुरक्षित और खुश महसूस करता था।हमारे पशु चिकित्सक की सलाह के लिए धन्यवाद, मैं बिना किसी प्रतिकूल मुद्दों के दिनों का संचालन करने में सक्षम था। हम दोनों के बीच अच्छी बॉन्डिंग है और इस कठिन समय में हम एक-दूसरे के आराम का स्रोत रहे हैं। यह कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि वे कहते हैं कि "एक कुत्ता मनुष्य का सबसे अच्छा दोस्त है।" वे वफादार होते हैं, बिना ज्यादा उम्मीद के हमारे साथ जीवन भर रहते हैं, और हमें बिना शर्त प्यार देते हैं। पालतू जानवर हमारे जीवन का एक अनिवार्य हिस्सा हैं।
संदर्भ
- क्या मेरा कुत्ता उदास है? | हंटर्सविले वेट | कुत्ता अवसाद और चिंता
क्या आपका कुत्ता चिंतित या उदास लगता है? अपने कुत्ते को खुश और अधिक संतुष्ट महसूस करने में मदद करने के लिए हमारे हंटर्सविल पशु चिकित्सकों के इन आसान सुझावों को आज़माएं। - डॉग डिप्रेशन: संकेत, कारण और उपचार | पेटीएम
डॉ स्टेफनी होवे कुत्ते के अवसाद के बारे में आपको जो कुछ जानने की जरूरत है और आप इसके बारे में क्या कर सकते हैं, उस पर चर्चा करते हैं। - कुत्ते की चिंता: कुत्ते के मालिकों को क्या पता होना चाहिए
आपको कैसे पता चलेगा कि आपके कुत्ते को चिंता है? आप कुत्ते की चिंता का इलाज करने के लिए क्या कर सकते हैं? हम यहां आपको वह सब कुछ समझाने के लिए हैं जो आपको जानने की जरूरत है। - कुत्तों में अवसाद: लक्षण, कारण, उपचार और बहुत कुछ
वेबएमडी कुत्ते के अवसाद के कारणों और लक्षणों पर चर्चा करता है, और आप और आपके पशु चिकित्सक कुत्ते में अवसाद के इलाज के लिए कैसे काम कर सकते हैं।
यह सामग्री लेखक के सर्वोत्तम ज्ञान के लिए सटीक और सत्य है और किसी योग्य पेशेवर से औपचारिक और व्यक्तिगत सलाह को प्रतिस्थापित करने के लिए नहीं है।
