8 शीर्ष कारण आपको एक पालतू जानवर मिलना चाहिए
अगर किसी को इस बात का सबूत है कि लोग अपने पालतू जानवरों से प्यार करते हैं, तो उन्हें बस इतना करना होगा कि वे अपने आस-पास टहलने जाएं या ड्राइव करें। हर जगह आप देखते हैं, व्यक्ति अपने कुत्ते, बिल्लियों और यहां तक कि फेरीवालों को टहला रहे हैं!
पालतू पशु का स्वामित्व हर समय उच्च स्तर पर है। अमेरिकन सोसाइटी फॉर द प्रिवेंशन ऑफ क्रुएल्टी टू एनिमल्स (ASPCA) द्वारा किए गए एक अध्ययन में, उन्होंने पाया कि संयुक्त राज्य में 44% परिवारों में एक कुत्ता है और 35% के पास एक बिल्ली है। इस तथ्य के बारे में थोड़ा संदेह हो सकता है कि ज्यादातर लोग वास्तव में अपने पालतू जानवरों से प्यार करते हैं।
फिर भी, अभी भी उन लोगों की एक महत्वपूर्ण संख्या है, जिन्होंने पालतू स्वामित्व के व्यापक आनंद का अनुभव नहीं किया है। कई मामलों में, यह एक बहुत अच्छे कारण के लिए है। हकदार एक लेख में, 8 शीर्ष कारण एक पालतू पाने के लिए नहीं, इन कारकों की एक किस्म पर चर्चा की जाती है। हालांकि, उन लोगों के लिए जो अंदर हैं एक पालतू जानवर को अपने जीवन में लाने की स्थिति, पालतू स्वामित्व के लाभ और खुशी काफी हैं। 8 शीर्ष कारणों की खोज के लिए पढ़ें आपको एक पालतू जानवर मिलना चाहिए !
- वे उत्कृष्ट साथी बनाते हैं
- वे आपको शारीरिक रूप से फिट रखने में मदद करते हैं
- वे आपकी मानसिक स्थिति में मदद करते हैं
- वे आपको अधिक सामाजिक बनने में मदद करते हैं
- वे आपको निस्वार्थ होना सिखाते हैं
- वे आपको उद्देश्य देते हैं
- वे बच्चों के लिए महान हैं
- वे आपको हँसाते हैं
1. वे उत्कृष्ट साथी बनाते हैं
यह बहुत आम है कि बहुत से लोग हैं जो आपके जीवन में आएंगे और जाएंगे। यदि आप वास्तव में भाग्यशाली हैं, तो आपके पास कुछ बहुत करीबी दोस्त होंगे जो जीवन के अपरिहार्य उतार-चढ़ाव के माध्यम से आपके साथ रहेंगे। हममें से जो इतने भाग्यशाली नहीं हैं उनके बहुत कम करीबी और भरोसेमंद साथी हैं।
पालतू जानवर बेजोड़ वफादारी प्रदान करते हैं
हालांकि, आपका पालतू हमेशा एक वफादार दोस्त और साथी होगा जो भी परिस्थिति हो सकती है। वे आप के लिए वहाँ होंगे और वास्तव में समझ और सहानुभूति की पेशकश करेंगे जो उनके मानव समकक्षों द्वारा बेजोड़ है। वास्तव में, अनुसंधान से पता चला है कि पालतू जानवर उत्कृष्ट सहायता और साहचर्य प्रदान कर सकते हैं जो कि कई मामलों में लोगों को देने से बेहतर है।
इसके कई कारण हो सकते हैं, जैसे सहानुभूति की स्वाभाविक भावना कई पालतू जानवरों के पास है, और यह तथ्य कि वे हमेशा बदले में कुछ नहीं ढूंढ रहे हैं। वास्तव में, इस मामले में सरल तथ्य यह है कि बहुत से लोग पालतू जानवरों के साहचर्य को मानव के ऊपर पसंद करते हैं। कोई निर्णय नहीं है। एक ऑस्ट्रेलियाई अध्ययन में, यह मामला पाया गया:
अपने पालतू जानवरों से जुड़े बेघर पालतू जानवरों के मालिकों ने अक्सर बताया कि उनके पालतू जानवरों के साथ उनके रिश्ते केवल उनके रिश्ते थे और वे आवास में नहीं रहेंगे जो उनके पालतू जानवरों को अनुमति नहीं देंगे। — मनोवैज्ञानिक रिपोर्ट
पालतू जानवर अक्सर मालिकों को समझ और साहचर्य प्रदान करते हैं जो उन्हें कहीं और नहीं मिल सकता है। पालतू जानवर शुद्ध प्रेम, करुणा और एक अटूट बंधन प्रदान करते हैं। आपको एक पालतू जानवर क्यों मिलना चाहिए? क्योंकि वे उत्कृष्ट साथी हैं!
2. वे आपको शारीरिक रूप से फिट रखने में मदद करते हैं
अधिकांश लोगों को एहसास है कि शारीरिक फिटनेस का एक अच्छा स्तर उनके समग्र स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण है। यह आपकी मानसिक, भावनात्मक और शारीरिक स्थिति में सुधार करेगा। वास्तव में, शारीरिक रूप से फिट होना वास्तव में आपके जीवन का विस्तार करेगा! उदाहरण के लिए, अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन ने पाया कि वॉकिंग जैसे व्यायाम:
- कोरोनरी हृदय रोग के जोखिम को कम करें।
- स्तन कैंसर के जोखिम को कम करें; मोटापे का खतरा कम।
- मोटापे का खतरा कम।
- प्रतिरक्षा को बढ़ावा दें।
- रक्तचाप में सुधार।
वे कारक काफी महत्वपूर्ण हैं, लेकिन आपके द्वारा पूछे जाने वाले पालतू जानवर के साथ क्या करना है? सभी पालतू जानवरों को नियमित व्यायाम और खेल के समय की आवश्यकता होती है। यह उनके जीवन का एक अनिवार्य हिस्सा है। एक मालिक के रूप में, आपका पालतू आपको उनकी खातिर सक्रिय होने के लिए प्रेरित करेगा।
काम पर एक लंबे, कठिन दिन के बाद, आखिरी चीज जो हम करना चाहते हैं वह टहलने के लिए बाहर जाना है। हालांकि, जब हम अपने प्यारे पालतू जानवर की प्यारी और लालसा भरी आँखों को देखते हैं, तो हम जल्दी से टहलने और व्यायाम करने के लिए सिर और सिर बाहर निकालते हैं। यह सभी के लिए जीत की स्थिति है। आपको एक पालतू जानवर क्यों मिलना चाहिए? यह आपको शारीरिक रूप से फिट रखने में मदद करेगा!
3. वे आपकी मानसिक स्थिति में मदद करते हैं
यह दिखाया गया है कि एक पालतू जानवर का मालिक निश्चित रूप से आपकी शारीरिक स्थिति में मदद कर सकता है। । । लेकिन एक पालतू जानवर संभवतः आपके मानसिक स्वास्थ्य में सुधार कैसे कर सकता है? आइये जानें कि कितने रास्ते हैं!
विभिन्न प्रकार के अध्ययनों और शोधों से पता चला है कि बस अपने पालतू जानवरों के साथ रहने से तनाव पैदा करने वाले हार्मोन कोर्टिसोल के स्तर में कमी आती है और तनाव कम करने वाले हार्मोन ऑक्सीटोसिन और डोपामाइन का स्तर बढ़ जाता है। वास्तव में, विज्ञान पत्रिका में जारी एक अध्ययन में, यह पता चला था कि जब एक कुत्ते के मालिक ने अपने पालतू जानवरों की आँखों में देखा, तो मालिक और पालतू दोनों में ऑक्सीटोसिन का स्तर बढ़ गया।
अन्य अध्ययनों ने इस दावे को और अधिक मान्य किया है कि पालतू पशु रखने से आपकी मानसिक स्थिति में मदद मिल सकती है। उदाहरण के लिए, एक ऑस्ट्रेलियाई अध्ययन में पाया गया कि हाल ही में विधवा हुई महिलाओं के पास पालतू जानवरों के स्वामित्व वाली विधवाओं की तुलना में मनोवैज्ञानिक रोग के लक्षण काफी कम थे, जिनके पास पालतू जानवर नहीं थे।
एक बहुत ही वास्तविक कारण है कि हमारे पास थेरेपी और साथी पालतू जानवर हैं। यह अकथनीय रूप से सिद्ध किया गया है कि वे तनाव, चिंता और अवसाद के स्तर को बहुत कम करते हैं। जो लोग अपने उत्साहित और गमगीन पालतू जानवर के लिए एक मुश्किल दिन के बाद घर आते हैं, जो अपने बाहों में कूद जाएगा और अपना चेहरा चाट लेंगे, जब उन्हें भारी मूड नहीं मिलता है? आपको एक पालतू जानवर क्यों मिलना चाहिए? अपने मानसिक स्वास्थ्य की खातिर!
4. वे आपको अधिक सामाजिक बनने में मदद करते हैं
अन्य लोगों के साथ सामूहीकरण करना अक्सर बहुत कठिन और भारी काम हो सकता है। कई कारणों से, कुछ लोग स्वाभाविक रूप से काफी शर्मीले, संकोची और नए रिश्ते बनाने के लिए संघर्ष करते हैं। इसके बजाय, वे अपने आराम क्षेत्र, आमतौर पर अपने रहने वाले कमरे से पीछे हट जाते हैं, और कई अवसरों को याद करते हैं जिन्हें जीवन की पेशकश करनी है।
पालतू जानवर आइसब्रेकर हैं
हालाँकि, बड़ी खुशखबरी यह है कि एक पालतू जानवर मिलने से आपके सामाजिक संबंधों में सुधार होगा। एक पालतू जानवर होना एक अद्भुत आइसब्रेकर है। उदाहरण के लिए, यदि आप अपने कुत्ते को टहलने के लिए ले जाते हैं, तो विभिन्न प्रकार के लोग आम तौर पर आपसे संपर्क करेंगे और सवाल पूछना और पूछना शुरू करेंगे। ठीक ऐसे ही, आप लोगों को समान रुचियों वाले लोग मिल गए हैं!
पालतू पशु मालिकों के लिए सामाजिक समूह हैं
इसके अलावा, कई सामाजिक समूह हैं जो पालतू जानवरों के मालिकों के लिए बने हैं जिनके समान हित हैं। लोग अपने प्यारे छोटे आइसब्रेकर के साथ डॉग वॉकिंग क्लब या कैट कैफे जैसी घटनाओं में भाग लेने में सक्षम हैं। यहां तक कि कई महत्वपूर्ण सोशल नेटवर्किंग साइटें भी सामने आई हैं, जैसे "पेटब्रैग्स" और "कैटस्टर।" न केवल इन साइटों के सदस्य ऑनलाइन बातचीत कर सकते हैं, बल्कि वे विभिन्न मीटअप घटनाओं और अवसरों की पेशकश भी कर सकते हैं।
अपने पालतू जानवरों की जरूरतों को पूरा करने से आपका सामाजिककरण होगा
अंत में, जब आपके पास एक पालतू जानवर होता है, तो आप मूल रूप से वहां से बाहर निकलने और सामूहीकरण करने के लिए मजबूर होते हैं। न चाहते हुए भी! आपके पालतू जानवरों को व्यायाम और संवारने जैसी ज़रूरत है और वास्तविक दुनिया में वहाँ से बाहर निकलने के लिए अपने मालिक पर भरोसा करना चाहिए और उनके लिए इसे प्रदान करना चाहिए। यह वस्तुतः आपको छाया से बाहर आने और एक अधिक सामाजिक प्राणी बनने के लिए मजबूर करेगा। यह, बदले में, आपकी खुशी को बढ़ाएगा। आपको एक पालतू जानवर क्यों मिलना चाहिए? तो आप नए दोस्त बना सकते हैं और समाजीकरण कर सकते हैं!
5. वे आपको निस्वार्थ होना सिखाते हैं
"जो लोग मानवता के बारे में सिखाते हैं, वे हमेशा मनुष्य नहीं होते हैं।" - डोनाल्ड एल। हिक्स
किसी भी समाज में अच्छाई और बुराई है। हम इसे हर एक दिन देखते हैं जब हम समाचार को चालू करते हैं। यह बहुत आम बात है कि लोग जीवन में आगे बढ़ने के लिए अक्सर एक संकीर्ण इच्छा रखते हैं। इस प्रकार के व्यवहार को निश्चित रूप से स्वार्थी के रूप में व्याख्यायित किया जा सकता है। यह शब्द की लगभग सटीक परिभाषा है!
हालांकि, एक पालतू जानवर अपने मालिक को स्वार्थ के बजाय निस्वार्थता की शिक्षा देने की क्षमता रखता है। पालतू जानवरों और उनके मालिकों के बीच एक बहुत मजबूत बंधन लगभग हमेशा मौजूद रहता है। पालतू अपने आभासी अस्तित्व के लिए अपने मालिक पर निर्भर करता है। यदि किसी के पास कोई भूखा या बीमार पालतू जानवर है, तो वे उनकी मदद करने के लिए जो भी करेंगे, करेंगे। यह बस मायने नहीं रखता कि और क्या चल रहा है।
तो आप गेम ऑफ थ्रोन्स का वह शानदार एपिसोड देखना चाहते हैं? बहुत बुरा । । । यह आपके पालतू जानवरों को खिलाने और टहलने के लिए ले जाने का समय है। आपके पालतू जानवर का जीवन और अस्तित्व आपके हाथों में है। इस बिंदु पर, कोई भी सभ्य पालतू जानवर अपने प्रिय पालतू जानवरों की खातिर अपनी विभिन्न जरूरतों और इच्छाओं को एक तरफ रख देगा। आपको एक पालतू जानवर क्यों मिलना चाहिए? यह निस्वार्थता के मूल्यवान चरित्र गुण सिखाता है।
6. वे आपको उद्देश्य देते हैं
इस बिंदु तक, यह दिखाया गया है कि पालतू जानवर मानसिक स्वास्थ्य की स्थिति को कैसे कम कर सकते हैं और वास्तव में शरीर के भीतर "खुशी हार्मोन" के स्तर को बढ़ा सकते हैं। हालांकि, यह एकमात्र तरीका नहीं है जिसमें वे अपने मानसिक स्वास्थ्य के साथ लोगों की सहायता करते हैं।
अनिवार्य रूप से, हर कोई अपने जीवन में उच्च और निम्न समय से गुजरता है। जिस हद तक लोग ऐसी भावनाओं का अनुभव करते हैं, वह काफी भिन्न होता है। कुछ व्यक्ति लगातार नकारात्मक विचारों या भावनाओं से अभिभूत होते हैं और मानते हैं कि उनके जीवन में कोई दिशा या उद्देश्य नहीं है।
हालांकि, पालतू स्वामित्व लोगों के लिए एक उद्देश्य प्रदान करेगा क्योंकि वे अब एक और जीवित प्राणी के लिए जिम्मेदार होंगे जो उन पर निर्भर करता है। अनुसूचियों और दिनचर्या को स्थापित करने और पालन करने की आवश्यकता होगी, जो बदले में मानव मालिकों के लिए बढ़ी हुई संरचना और उद्देश्य प्रदान करती है।
पालतू जानवर विशेष रूप से बुजुर्गों के लिए सहायक होते हैं
जबकि ये कारक सभी आयु समूहों की सहायता कर सकते हैं, बुजुर्गों पर विचार करते समय वे विशेष रूप से प्रासंगिक हैं। उदाहरण के लिए, 2011 के एक अध्ययन में, निम्नलिखित की खोज की गई:
कुत्ते बुजुर्गों को एक निश्चित संरचना देते हैं; भोजन और सैर के लिए निश्चित समय बुजुर्ग लोगों को इस भावना के साथ प्रदान करता है कि उनका उद्देश्य और किसी के प्रति जिम्मेदारी है। कुत्ते अपने जीवन को एक निश्चित अर्थ देते हैं, क्योंकि कुत्ते की देखभाल करने का कार्य भी एक बड़ी जिम्मेदारी है।
जब यह सब माना जाता है, तो यह स्पष्ट हो जाता है कि लोगों को जीवन में एक उद्देश्य प्रदान करना पालतू स्वामित्व का एक महत्वपूर्ण लाभ है। आपको एक पालतू जानवर क्यों मिलना चाहिए? अपने जीवन में उद्देश्य और दिशा प्रदान करने के लिए।
7. वे बच्चों के लिए महान हैं
बच्चों के साथ पालतू जानवरों के साथ संबंध वास्तव में अनूठा और विशेष है। यदि आपके बचपन में कभी कोई पालतू जानवर था, तो आपको लगता है कि आपके पास भी उस समय की कई शौकीन यादें हैं। बच्चों के लिए पालतू जानवरों के महत्व को कम नहीं किया जा सकता है। उदाहरण के लिए, एक पांच साल के अध्ययन में पाया गया कि जिन पालतू जानवरों के साथ बच्चों को सीखने में कठिनाई होती थी, या जिनके माता-पिता अलग हो गए थे, उनमें आत्म-सम्मान और उच्च भावनात्मक बुद्धिमत्ता थी, जिनके पास पालतू जानवर नहीं थे। यह बहुत बड़ा है!
इसके अलावा, न केवल बच्चों के भावनात्मक स्वास्थ्य के लिए महान पालतू जानवर हैं, बल्कि वे जिम्मेदारी के महत्वपूर्ण चरित्र लक्षण भी सिखाते हैं। बच्चे आमतौर पर किसी और की देखभाल करने वाले व्यक्ति से ही परिचित होते हैं। हालाँकि, जब कोई पालतू जानवर घटनास्थल पर आता है, तो उसे किसी चीज़ की देखभाल शुरू करने की आवश्यकता होती है। यह बच्चों को संरचना, दिनचर्या, जिम्मेदारी सिखाएगा और वे दूसरों के लिए अधिक सहानुभूति विकसित करना शुरू करेंगे। आपको एक पालतू जानवर क्यों मिलना चाहिए? अपने बच्चों में चरित्र निर्माण के लिए!
8. यह आपको हँसाता है
एक अच्छे पेट हंसी के मूल्य और महत्व को कभी कम मत समझो। कई अन्य लाभों में, हंसी को तनाव कम करने, मनोदशा में सुधार, लचीलापन मजबूत करने और हमें दूसरों के लिए अधिक आकर्षक बनाने के लिए दिखाया गया है। यह कैलोरी जलाने के लिए भी सिद्ध हो चुका है! इन बिंदुओं पर विचार करते हुए, यह बिना किसी झटके के आना चाहिए, फिर हंसी एक पालतू जानवर पाने का एक बड़ा कारण है।
चाहे वह आपकी बिल्ली को दीवार पर हल्की चमक का पीछा करते हुए देख रहा हो, या आपका कुत्ता खुशी के लिए कूद रहा हो और हलकों में इधर-उधर भाग रहा हो। । । हमारे पालतू जानवर हमें हर समय हँसाते हैं। वे हमेशा कुछ मजाकिया और मूर्खतापूर्ण कर रहे हैं। एक व्यस्त और अक्सर भारी दुनिया में, ये खुशहाल, मजेदार पल अनमोल होते हैं और इनका खज़ाना चाहिए। आपको एक पालतू जानवर क्यों मिलना चाहिए? वे आपको हर एक दिन हँसाते हैं!
निष्कर्ष
जैसा कि इस लेख की शुरुआत में उल्लेख किया गया था, हर किसी को एक पालतू जानवर नहीं मिलना चाहिए। कुछ व्यक्ति अपने जीवन के उस मुकाम पर नहीं होते जहां उन्हें पालतू बनाने का कोई मतलब होता। यह नासमझ और पशु के लिए बहुत ही अनुचित और संभावित विनाशकारी होगा। हालांकि, उन लोगों के लिए जो पालतू जानवर को घर प्रदान करने की अच्छी स्थिति में हैं, यह जल्दी से जीवन के सबसे पुरस्कृत अनुभवों में से एक बन जाएगा। इसमें कोई संदेह नहीं है कि हमारे पालतू जानवरों को हमारी जरूरत है। । । लेकिन मामला निश्चित रूप से बनाया जा सकता है कि हमें उनकी ज़रूरत है बस उतना ही, अगर अधिक नहीं!
साधन
जानवरों के लिए क्रूरता की रोकथाम के लिए अमेरिकन सोसायटी (ASPCA)। 2016
बेघर के लिए पालतू जानवरों के लाभ और दायित्व। किड ए। किड आर। मनोवैज्ञानिक रिपोर्ट
चलने के फायदे। अमरीकी ह्रदय संस्थान
पालतू जानवर अपने इंसानों की मदद कर सकते हैं दोस्ती बनाएँ, सामाजिक समर्थन पाएं पैट्रिक जे स्केरेट। हार्वर्ड हेल्थ। 2015
साथी पशुओं के स्वास्थ्य लाभ। पेट्स एक वंडरफुल सपोर्ट हैं। 2007
कई मामलों में बुजुर्ग लोग कुत्तों के साथ बातचीत से लाभ उठाते हैं। आर। स्हीबेक, एम। पल्लाउफ़, सी। शेलवान, बी। सीबर्गर। PubMedCentral। 2011
पालतू जानवर आपके स्वास्थ्य को कैसे बेहतर बना सकते हैं? आइये जानें कि कितने रास्ते हैं। www.sixwise.com
हंसी बेहतरीन दवा है। Helpguide.org। 2016
स्वस्थ हो जाओ एक कुत्ता पाओ। ऐनी अंडरवुड। 2014