क्या आपके कुत्ते को एक कोर्टिसोल अवकाश की आवश्यकता है?

आपने कुत्ते के कोर्टिसोल की छुट्टी के बारे में कभी नहीं सुना होगा, लेकिन शायद रोवर को सख्त जरूरत है। नहीं, इसका मतलब यह नहीं है कि रोवर के साथ बहामास की महंगी यात्रा के लिए अपने सामान और सिर को पैक करने का समय है, और न ही इसका मतलब है कि आपको अपने कुत्ते को उन महंगे पालतू सैरगाहों में से एक में सैकड़ों पांच-पंजे की सुविधाओं के साथ बोर्ड करना होगा। सच्चाई यह है कि आपके कुत्ते को अभी आपके घर के आराम में आराम से कॉर्टिसोल छुट्टी मिल सकती है। सबसे पहले, आइए इसका मतलब देखें।

कोर्टिसोल वास्तव में क्या है? कोर्टिसोल अधिवृक्क ग्रंथियों द्वारा निर्मित एक हार्मोन है। यह सामान्य रूप से तनावपूर्ण स्थितियों में मस्तिष्क से जारी हार्मोन के जवाब में जारी किया जाता है। यह हार्मोन आपको अतिरिक्त ऊर्जा प्राप्त करने में मदद करता है ताकि आप सबसे अच्छी प्रतिक्रिया कर सकें और किसी भी चुनौतीपूर्ण मुद्दे से निपट सकें। आमतौर पर क्या होता है शरीर अपने चयापचय को बढ़ाता है और अतिरिक्त ऊर्जा के लिए ग्लूकोज के स्तर को मुक्त करता है। जबकि कोर्टिसोल वृद्धि के सामयिक पृथक मामले में मदद मिल सकती है, जैसे कि जब कुत्ते को चपलता की अंगूठी में प्रवेश करने से पहले जोर दिया जाता है, तो उच्च कोर्टिसोल स्तर के साथ लंबे समय तक तनाव, लंबे समय तक शरीर और दिमाग दोनों को परेशान कर सकता है।

लेकिन किस तरह का तनाव कुत्तों को प्रभावित करता है? यह ऐसा नहीं है कि रोवर को हर महीने अपनी चेकबुक को संतुलित करने, बिलों के बारे में चिंता करने और एक जरूरतमंद बॉस से निपटने की ज़रूरत है जो उसे एक निरंतर आधार पर समय सीमा को पूरा करना चाहता है! खैर, यह पता चला है कि कुत्ते काफी तनावपूर्ण जीवन जी सकते हैं। क्या आपके कुत्ते को हर दिन डे-केयर में लंबे समय तक ले जाया जाता है, लगातार कई दिनों तक ट्रायल में भाग लेता है या प्रतिक्रियाशील रोवर के बगल में रहता है, संभावना है, वह तनावग्रस्त हो सकता है और उसका मस्तिष्क कोर्टिसोन से भर सकता है।

तथ्य यह है कि आपके कुत्ते को कुछ समय के लिए तनावग्रस्त होने के बाद कोर्टिसोल के स्तर को कम होने में कुछ समय लगता है। यह वह है जो एक कोर्टिसोल छुट्टी के लिए है: अपने कुत्ते को यह जानने में मदद करें कि इसके साथ आने वाले लाभों को कैसे आराम और फिर से महसूस करना है। कुत्तों के कोर्टिसोल अवकाश के बारे में मैंने पहली बार सुना था जब लेस्ली मैकडेविट के नियंत्रण अनलिशेड कार्यक्रम के बारे में कुत्तों में व्यवहार परिवर्तन के बारे में पढ़ रहा था। अगले पैराग्राफ में हम जानेंगे कि कोर्टिसोल की छुट्टी कितनी लंबी होनी चाहिए और अपने कुत्ते को इससे होने वाले फ़ायदे में कैसे मदद करें।

एक कुत्ते कोर्टिसोल अवकाश के दौरान क्या होता है?

तो आप अपने कुत्ते को कोर्टिसोल छुट्टी पर कैसे डालते हैं? आप बस अपने कुत्ते को आम तनावों के लिए जोखिम को कम करते हैं। आपका कुत्ता निश्चित रूप से अच्छा महसूस नहीं करता है अगर वह हमेशा किनारे पर और अति-उत्तेजित स्थिति में रहता है। इसका मतलब है कि आपको पहले अपने कुत्ते में तनाव के संकेतों की पहचान करना सीखना होगा, और इसके बाद आपको पहचानना होगा कि आपके कुत्ते में तनाव क्या है जिससे आप उन ट्रिगर के जोखिम को कम कर सकते हैं। निम्नलिखित कुछ चीजें हैं जो आप कर सकते हैं।

• खिड़कियों को ढंकना अगर आपके कुत्ते को लोगों या अन्य कुत्तों द्वारा प्रतिक्रियाशील है।
• अपने कुत्ते को ऐसे समय में चलना जब बहुत कम या कोई ट्रिगर न हो।
• खेल प्रतियोगिताओं से ब्रेक लेना।
• डॉग पार्क में रोमांचक, ओवर-द-टॉप गेम्स / अस्थायी रूप से यात्राओं को टालना।
• अगर यह आपके कुत्ते को परेशान करता है तो घर पर आने वाले लोगों को कम करना।
• एड्स को शांत करने वाले प्रभावी कुत्ते में निवेश।
• अपने कुत्ते के दिमाग को कुछ मजेदार पहेली गेम, नोजवर्क और कुछ रचित प्रशिक्षण के साथ सक्रिय रखें।

यदि आपको लगता है कि आपका कुत्ता कुत्ते पार्क में अपने दोस्तों को याद करेगा या ऊब महसूस करेगा, तो फिर से सोचें। अधिकांश कुत्ते बस ठीक समायोजित करेंगे और वास्तव में खुश होंगे क्योंकि उन्हें लगता है कि यह पूरी तरह से आराम महसूस करता है। कोर्टिसोल की छुट्टी कितनी देर तक चलना चाहिए? नियंत्रण दिलाने में कम से कम एक महीने का समय लगता है।

फिर भी, एक कोर्टिसोल अवकाश यहाँ समाप्त नहीं होता है। यदि आप अपने कुत्ते को बेहतर मैथुन कौशल सीखने में मदद करने के लिए काम करना चाहते हैं, तो आपको उसे काम जारी रखने की आवश्यकता होगी ताकि वह सीख सके कि अपने डर का सामना कैसे किया जाए। यह आपके कुत्ते को हर समय दहलीज के नीचे रखने के द्वारा किया जाता है, और एक ही समय में उसे हताश करके और उसे अपने ट्रिगर से मुकाबला करने के लिए किया जाता है। अपने कुत्ते को एक व्यवस्थित तरीके से अपने डर का सामना करना सिखाना, उसे बेहतर तरीके से सीखने में मदद करेगा कि जीवन के हर समय के ट्रिगर के साथ कैसे सामना करें और बेहतर व्यवहार करें। आपको दिखाने के लिए पेशेवर से बल-मुक्त व्यवहार की मदद लें।