पिल्लों में अलगाव की चिंता को रोकने के लिए 10 व्यायाम

पिल्लों में अलगाव की चिंता को कैसे रोकें

पिल्लों में अलगाव की चिंता को रोकना महत्वपूर्ण है, यह देखते हुए कि यह व्यवहार समस्या कितनी व्यापक हो गई है। क्या आप जानते हैं कि उत्तरी अमेरिका में पशु व्यवहार विशेषज्ञों द्वारा इलाज किए जाने वाले सभी कुत्तों में से 20 से 40 प्रतिशत के बीच कुत्तों में जुदाई की चिंता प्रचलित है? (सिम्पसन 2000, थिएलके और उडेल 2017 द्वारा समीक्षा के अनुसार)।

एक व्यापक मुद्दा होने के शीर्ष पर, अलगाव की चिंता प्रमुख कारणों में से एक है कि क्यों पालतू मालिक कुत्तों को आश्रयों में छोड़ देते हैं। यह अक्सर प्रभावित कुत्तों द्वारा उत्पादित घरेलू क्षति की मात्रा और इन कुत्तों के अत्यधिक भौंकने के बारे में पड़ोसियों की शिकायतों के कारण होता है।

उल्लेख नहीं करने के लिए, अलगाव संबंधी संकट अंततः एक कल्याणकारी चिंता है। ये कुत्ते वास्तव में पीड़ित हैं क्योंकि वे अपने पसंदीदा व्यक्ति से अलग होने पर बेहद चिंतित और भयभीत हो जाते हैं।

प्रभावित कुत्ते अक्सर लार टपकाते हैं, हांफते हैं, पेसिंग करते हैं, मुखर होते हैं, विनाशकारी व्यवहार में संलग्न होते हैं, विशेष रूप से दरवाजे और खिड़कियों की ओर लक्षित होते हैं, पेशाब करते हैं और घर के अंदर शौच करते हैं, अकेले रहने पर खाने से इनकार करते हैं, और यहां तक ​​​​कि चाट या चबाने या चोट लगने जैसे आत्म-आघात को प्रेरित करते हैं। एक टोकरा बचो।

अच्छी खबर यह है कि आप पिल्लों को दाहिने पंजे से शुरू कर सकते हैं यदि आप युवा होने और बढ़ने पर हस्तक्षेप करते हैं। कम उम्र से संभावित समस्याओं के खिलाफ पिल्लों को टीका लगाकर, आप भविष्य में बहुत सारे सिरदर्द को रोक सकते हैं। जैसा कि कहा जाता है "रोकथाम का औंस इलाज के पाउंड के लायक है।"

जैसा कि पिल्लों में संसाधनों की रखवाली को रोकने के लिए किया जाता है, इसलिए आप अपने पिल्ला में आत्मविश्वास और स्वतंत्रता को बढ़ावा देने के लिए कई निवारक कदम उठा सकते हैं ताकि वह एक अच्छी तरह से समायोजित साथी के रूप में विकसित हो सके।

क्या तुम्हें पता था?

हालांकि अधिकांश जुदाई चिंता की स्थिति पूरी तरह से विकसित स्थिति के रूप में दिखाई देती है जब कुत्ते सामाजिक परिपक्वता से गुजर रहे होते हैं, करेन कुल मिलाकर, 4 से 6 महीने की उम्र के पिल्ले भी अलग होने की चिंता दिखा सकते हैं। स्रोत: कुत्तों में पृथक्करण चिंता

करेन एल के साथ। कुल मिलाकर, एमए, वीएमडी, पीएचडी, डीएसीवीबी, सीएएबी

पिल्लों में अलगाव की चिंता को रोकने के लिए व्यायाम

ये अभ्यास अलगाव चिंता और अलगाव संकट जैसे भावनात्मक मुद्दों को रोकने में प्राथमिक भूमिका निभा सकते हैं। टोकरा या प्लेपेन को मज़ेदार और पुरस्कृत जगह बनाने से भी रोकथाम फ़ोबिया की शुरुआत को रोकने में मदद मिल सकती है। उम्मीद है, प्रजनक कम उम्र से पिल्लों को पिल्लों से परिचित कराएंगे, नए पिल्लों के मालिकों के लिए जीवन को आसान बनाने के लिए एक बार उनके पिल्लों को उनके नए घरों में भेज दिया जाएगा।

जैसा कि आप इन अभ्यासों को प्रकट करते हैं, यह सुनिश्चित करने के लिए हमेशा अपने पिल्ला की निगरानी करना महत्वपूर्ण है कि वह शांत और तनावमुक्त रहता है और आप धीरे-धीरे अपने पिल्ला की गति से आगे बढ़ते हैं। यदि आपका पिल्ला किसी भी समय संघर्ष के लक्षण दिखाता है, तो प्रक्रिया में एक या दो कदम पीछे हटें और उन स्तरों पर अधिक काम करें।

1. फन क्रेट गेम्स का अभ्यास करें

अधिकांश नए पिल्ले अपने नए घरों में प्रवेश करने पर अपनी पहली रातों में अकेलापन महसूस करते हैं। इसलिए उन्हें मालिक के बिस्तर के बगल में अपने टोकरे में सोने देना आम बात है। इस तरह नए मालिक अपने पिल्लों से बात कर सकते हैं और अपने हाथों को नीचे करके उन्हें आश्वस्त कर सकते हैं ताकि पिल्लों को एहसास हो कि वे अकेले नहीं हैं।

कई मालिक हालांकि कुछ समय बाद क्रेट को बेडरूम से दूर एक दूर के कमरे में ले जाना शुरू कर देते हैं और जब वे काम पर जाते हैं तो अपने पिल्लों को भी क्रेट कर सकते हैं। जल्द ही, टोकरे में रहना सामाजिक अलगाव से जुड़ा होना शुरू हो जाता है और पिल्ले उसमें होने से डरने लगते हैं।

पिल्लों को अपने टोकरे से प्यार करना सिखाना बहुत महत्वपूर्ण है, और इसका एक हिस्सा शुरू में उन्हें बहुत लंबे समय तक अकेला नहीं छोड़ना है। अपने पिल्ला को धीरे-धीरे अनुपस्थिति के लिए इस्तेमाल करें और उस समय के दौरान महान चीजें करें। आदर्श रूप से, आपको ऐसा तब करना चाहिए जब आपके पास काम से छुट्टी हो।

उदाहरण के लिए, क्रेट में एक सुपर यम्मी लंबे समय तक चलने वाली फूड पज़ल (जैसे स्टफ्ड कोंग या लिकिमाट) रखें, जिसका दरवाज़ा बंद हो और आपका पपी उसमें से बाहर हो। आपका पिल्ला इसे पाने के लिए उत्सुक होना चाहिए, शायद इसके चारों ओर घूमना या रोना।

जब आप इसे पाने के लिए उत्सुकता देखते हैं, तो दरवाजा खोलें और अपने पिल्ला को अंदर आने दें और टोकरा बंद करें और कमरे को थोड़ी देर के लिए छोड़ दें। अपने पिल्ले को एक खिड़की या अन्य रिमोट मॉनिटरिंग डिवाइस से देखें, और एक बार जब वह पूरा कर ले, तो वापस आकर टोकरा खोलें।

लक्ष्य यह स्पष्ट करना है कि जब आप छोड़ते हैं और आपके पप को क्रेट किया जाता है तो बड़ी चीजें होती हैं। इसलिए अपने पपी को हर दिन थोड़ा-थोड़ा अकेला रहने के लिए सिखाने का लक्ष्य रखें।

2. ट्रेजर हंट का आयोजन करें

आइए इसका सामना करें: कुत्ते अपनी नाक से चीजों को खोजना पसंद करते हैं। यह कुछ ऐसा है जो वे स्वाभाविक रूप से करने के इच्छुक हैं। एक अध्ययन में यह भी पाया गया है कि कुत्तों को फन नोज़ वर्क गतिविधियों के माध्यम से अपनी नाक का उपयोग करके अधिक समय बिताने की अनुमति देना उन्हें अधिक आशावादी बनाता है और इसलिए उनके कल्याण में सुधार होता है।

आप घर और यार्ड में फन नोज वर्क एक्टिविटीज सेट करके अपने पपी की स्वतंत्रता को बढ़ावा दे सकते हैं। ऐसा करने के मेरे पसंदीदा तरीकों में से एक है घर या यार्ड के आसपास किबल और ट्रीट छिपाकर थोड़ा "ट्रेजर हंट गेम्स" सेट करना।

जब आप पिल्ला-प्रूफ कमरे या यार्ड में खजाने की खोज करते हैं तो बस एक सहायक को अपने पिल्ला को पकड़ें या उसे दूसरे कमरे में / बच्चे के गेट के पीछे रखें। फिर अपने पिल्ले को शिकार पर जाने के लिए छोड़ दें जब आप पास के कमरे में काम से भाग रहे हों।

एक बार जब आपका पिल्ला पर्याप्त परिपक्व हो जाता है, तो अपने पिल्ला को ठोस बैठने / रहने या नीचे रहने / रहने के दौरान प्रशिक्षित करने का लक्ष्य रखें और फिर उसे छोड़ दें। वह अपने शिकार पर जाने के लिए बहुत उत्सुक होना चाहिए और शिकार की अवधि के लिए आपको थोड़ी देर के लिए दूर रहने पर ध्यान नहीं देना चाहिए।

एक बार फिर, जब वह अपने शिकार पर जाता है तो आप हमेशा खिड़की से या दूर से नैनी कैमरे से उसकी निगरानी कर सकते हैं यदि आप देखना चाहते हैं कि वह कैसे करता है।

3. मैट गेम्स तैयार करें

अपने पिल्ला को उसकी चटाई पर जाने के लिए प्रशिक्षित करें और जब आप अपना भोजन खा रहे हों या जब आप अकेले समय का आनंद लेना चाहते हों तो भरवां काँग के साथ आराम करें। क्लिकर प्रशिक्षण का उपयोग करें (यदि आपका पिल्ला इस विधि से परिचित है) "आकार देने" के रूप में जाने वाली प्रशिक्षण विधि का उपयोग करके चटाई पेश करने के लिए। यदि आपके पास क्लिकर नहीं है, या यदि आपका पिल्ला क्लिकर प्रशिक्षित नहीं है, तो क्लिकर की ध्वनि को "हाँ!" जैसे मौखिक मार्कर से बदलें।

यदि आपके पपी ने अभी तक अपनी चटाई पर बैठना/रखना नहीं सीखा है, तो आप फूड डिस्पेंसर को सुरक्षित तरीके से किसी स्थिर चीज से बांधकर उसे एक निर्धारित क्षेत्र में रख सकते हैं ताकि आपका पपी उसे पालने के लिए अपने साथ न ले जाए। आप।

4. सी-थ्रू बेबी गेट स्थापित करें

क्या आपका पिल्ला अक्सर आपकी तरफ से आपके बाथरूम यात्रा के लिए भी आपके साथ है? यदि हां, तो आप एक बेबी गेट स्थापित करना चाह सकते हैं। आपका पिल्ला अभी भी आपको आते और जाते हुए देख सकता है और इसलिए वह इससे आश्वस्त महसूस करेगा।

जब आप अपने कुत्ते को अपनी अनुपस्थिति से बेहतर तरीके से निपटने के लिए प्रशिक्षित करना शुरू कर रहे हों तो यह उपयोग करने के लिए एक प्रबंधन उपकरण है। इसलिए जब आप घर के आस-पास दौड़ते हैं या बाथरूम का उपयोग करते हैं, तो अपने पिल्ला को बच्चे के गेट के पीछे रखें, लेकिन सुनिश्चित करें कि उसे कुछ ऐसा करने के लिए प्रदान करें जैसे कि एक मजेदार इंटरएक्टिव खिलौना या कमरे से बाहर निकलने पर भरवां काँग।

5. पीक-ए-बू गेम्स खेलें

मैं इसे उन नए पिल्लों के साथ खेलना पसंद करता हूं जिन्हें मैं पालता हूं या मेरे क्लाइंट के पिल्लों के साथ खेलना पसंद करता हूं जो थोड़े बहुत कंजूस लगते हैं। मेरे पास बस एक बच्चे के गेट या बड़े बॉक्स के पीछे एक पिल्ला है जो एक कमरे के प्रवेश द्वार को अवरुद्ध करता है और हमें अलग करने वाली दीवार के पीछे छिप जाता है। हर बार छिपने से पहले, मैं पिल्ला के लिए एक ट्रीट/किबल टॉस करता हूं और जब वह उसे खा रहा होता है तो छिप जाता हूं। एक बार जब मैंने सुना कि वह कर चुका है, तो मैं फिर से प्रकट होता हूं और ऐसा करता रहता हूं।

मैं तब एक साथ कई किबल / ट्रीट फेंकने के लिए आगे बढ़ता हूं और इसलिए दीवार के पीछे छिपकर अधिक समय बिताता हूं, हमेशा तब तक सुनता रहता हूं जब तक कि पिल्ला फिर से प्रकट और दोहराने के लिए नहीं हो जाता। बाद में, मैं दरवाजे से बाहर जाकर उसी खेल का अभ्यास कर सकता हूं।

6. लुकाछिपी खेलें

आपके पपी को यह जानने की आवश्यकता होगी कि इस गेम के लिए कैसे बैठना/नीचे रहना/रहना है।अपने कुत्ते को रहने के लिए कहें जब आप घर / यार्ड के आसपास कुछ ट्रीट / किबल छिपाते हैं, तो जब आप दूसरे कमरे में छिपते हैं तो उसे छोड़ दें। एक बार जब वह खोज / खा लेता है, तो उसे आपकी तलाश करने के लिए प्रोत्साहित करें - जब वह आपको पाता है, तो उसकी प्रशंसा करें और दूसरा खेल शुरू करें।

7. फन स्टे का आयोजन करें

लक्ष्य अपने पिल्ला को सिखाना है कि संक्षेप में अकेले रहना ठीक है। छोटी दूरियों से शुरू करें, जैसे बस एक कदम दूर, फिर धीरे-धीरे दूरी बढ़ाते जाएँ जब तक कि आप एक ऐसे बिंदु पर न पहुँच जाएँ जहाँ आपके कुत्ते को एक कमरे में छोड़ा जा सके जबकि आप दूसरे कमरे में हों। सुनिश्चित करें कि आप इस प्रक्रिया में बहुत धीरे-धीरे और धीरे-धीरे चलते हैं और प्रत्येक चरण के लिए बहुत प्रशंसा करते हैं। आप चाहते हैं कि आपका कुत्ता इसे एक खेल के रूप में देखे।

8. गंतव्य कहीं नहीं

क्या आपके पास एक कंजूस पिल्ला है जो हर जगह आपका पीछा करता है? या यहां तक ​​कि एक पिल्ला भी जो आपके सोफे के रिमोट या आर्मरेस्ट को छूते ही उठ जाता है? फिर इन क्रियाओं को बार-बार दोहराना शुरू करें जब तक कि आपका पिल्ला इसका जवाब देते-देते थक न जाए। अगर रिमोट को नीचे रखने पर आपका पिल्ला उठ जाता है, तो बार-बार रिमोट को नीचे रखें।

आखिरकार, उसकी इंद्रियां थक जाएंगी और वह इसका जवाब देना छोड़ देगा। फिर प्रगति करें और बार-बार उठें। फिर कुछ कदम चलें और बार-बार बैठ जाएं। फिर एक दिशा में एक दरवाजे की तरह चलें, और यदि आपका कुत्ता आपका पीछा करता है, तो हलकों में चलें, जब तक कि वह आपका पीछा करना बंद न कर दे। जब वह करता है, तो उसकी प्रशंसा करें और इनाम दें। महान चीजें तब होती हैं जब वह आपका अनुसरण नहीं करता है।

9. शांत प्रस्थान और आगमन का अभ्यास करें

यह आपके और आपके पिल्ला दोनों के लिए प्रशिक्षण है, क्योंकि आपका आचरण आपके पिल्ला को अत्यधिक प्रभावित कर सकता है। जब आप घर से बाहर जा रहे हों या जब आप वापस आएं तो अपने पिल्ले का अभिवादन करें, जितना संभव हो उतना बड़ा सौदा करने से बचें।

समय-समय पर, एक मूल्यवान खाद्य पदार्थ रखें जो आपके कुत्ते को पसंद है एक लंबे शेल्फ पर वह नहीं पहुंच सकता। सुनिश्चित करें कि आपका पिल्ला देखता है कि आपने इसे वहां रखा है। जब आपका पिल्ला इसे बुरी तरह से चाहने का संकेत देता है, तो उसे प्रदान करें और फिर घर से थोड़ी देर के लिए घर से बाहर निकलें जब तक कि आप उससे यह उम्मीद न करें कि वह इसे खा रहा है।

फिर, वापस आएं और सुनिश्चित करें कि उस पर कोई बड़ा उपद्रव न करें। जब आप घर छोड़ते हैं तो अत्यधिक भावनात्मक होने से अकेले रहने पर आपके पिल्ला की भावनाओं को प्रभावित किया जा सकता है।

युक्ति: जैसा कि आप लंबी और लंबी अनुपस्थिति का अभ्यास करते हैं, आनंद लेने के लिए लंबे समय तक चलने वाली चीजें (जैसे फ्रोजन कोंग्स, लंबे समय तक चलने वाली चबाना) प्रदान करना सुनिश्चित करें, और लंबे समय तक छोटी अनुपस्थिति में मिश्रण करना भी सुनिश्चित करें ताकि आपका पिल्ला ' जैसे-जैसे आप आगे बढ़ते हैं कठिनाई में वृद्धि का पता नहीं चलता और आप चिंतित हो जाते हैं।

10. व्यायाम, प्रशिक्षण और मानसिक उत्तेजना प्रदान करें

अलगाव की चिंता, या ऐसा क्या लग सकता है, तब हो सकता है जब पिल्ले ऊब गए हों और मनोरंजन के साथ हमारी उपस्थिति को जोड़ने आए हों, इसलिए उनकी बुनियादी जरूरतों के लिए हम पर निर्भर रहना।

इसलिए पिल्ला की व्यायाम, प्रशिक्षण और मानसिक उत्तेजना की जरूरतों को पूरा करना महत्वपूर्ण है। गतिविधि/व्यायाम ऊर्जा और चिंता को मुक्त करने में मदद करता है, इसलिए हर दिन चलने, खेलने, प्रशिक्षण और मस्तिष्क के खेल को अपने पिल्ला की दिनचर्या में शामिल करने की योजना बनाएं।

प्रौद्योगिकी मत भूलना!

जब आप लंबे समय तक बाहर जाने का अभ्यास करते हैं, तो आपको यह निगरानी करने में अतिरिक्त मदद मिलेगी कि आपकी अनुपस्थिति के दौरान आपका पिल्ला कैसा कर रहा है। आजकल, तकनीकी विकास के सौजन्य से उपयोग करने के लिए कई बेहतरीन उत्पाद हैं जैसे कि बेबी मॉनिटर, सेल फोन ऐप, वेबकैम और अब यहां तक ​​कि विशेष निगरानी उपकरण जो आपको अपने पपी से बात करने की अनुमति देते हैं और यहां तक ​​कि उसे टॉस भी करते हैं जैसे आप दूर हैं (जांचें) फर्बो डॉग कैमरा)।

यदि आपको संदेह है कि आपका पिल्ला अलगाव की चिंता से पीड़ित है, लेकिन एक निश्चित निदान चाहते हैं, तो प्रौद्योगिकी भी मददगार हो सकती है। अपने पशु चिकित्सक को अपने पिल्ला के व्यवहार के बारे में विवरण प्रदान करें और कुछ रिकॉर्ड किए गए फुटेज दिखाते हैं कि जब वह अकेला रह जाता है तो आपका पिल्ला क्या करता है। जबकि आपके द्वारा देखे जा रहे व्यवहारों के कई अन्य कारण हो सकते हैं (जैसे ऊब) व्यवहार को जड़ से खत्म करने के लिए प्रारंभिक निदान महत्वपूर्ण है।

हालांकि इस बीच, अपने पपी को अकेला न छोड़ने की पूरी कोशिश करें।आप डॉग वॉकर या पेट सिटर किराए पर ले सकते हैं, अपने पपी के साथ किसी पड़ोसी को रख सकते हैं, या अपने पप को डेकेयर में ले जा सकते हैं। अपने पपी को परेशान करने वाले व्यवहार का पूर्वाभ्यास करने से रोकने के लिए यह महत्वपूर्ण है जो समय के साथ उन्मूलन को और अधिक चुनौतीपूर्ण बना सकता है।

पिल्लों को रोने मत दो!

अतीत में, पिल्लों को रोने देना और जब तक वे शांत नहीं हो जाते, तब तक अपने टोकरे नहीं खोलना आम बात थी। इससे भी बदतर, कभी-कभी मालिकों को निर्देश दिया जाता था कि वे अपने रोते हुए पिल्लों पर चिल्लाएं। एक पिल्ले पर चिल्लाना या उसे अनुशासित करने की कोशिश करना उतना ही मूर्खतापूर्ण है जितना कि एक बच्चे को झपकी से जगाने के लिए चिल्लाना। उपेक्षा या चिल्लाना केवल भय और भ्रम की भावना पैदा करता है, विश्वास के आधार पर एक बंधन के गठन की क्षमता को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है।

इस तरह के दृष्टिकोण इसलिए गहरी चिंता और असहायता की स्थिति पैदा कर सकते हैं, जो विडंबना यह है कि हम अंततः बचने की कोशिश कर रहे हैं: जीवन में बाद में अलगाव की चिंता।

सौभाग्य से, आजकल हम बेहतर जानते हैं। पिल्ले सामाजिक प्राणी हैं और उन्हें अपने मनुष्यों के साथ भरोसे का रिश्ता स्थापित करने की सख्त जरूरत है, उन्हें यह जानने की जरूरत है कि उनके पास कोई है जो उनकी जरूरतों को पूरा करेगा। इससे उन्हें सुरक्षा मिलती है।

जितना अधिक हम अपने पिल्लों को संकट का अनुभव करने की अनुमति देते हैं, उतना ही वे अकेले छोड़े जाने पर आश्वस्त होने के लिए अपने सीखने में एक कदम पीछे हटेंगे। इसलिए जब आप उसे अकेले रहना सिखा रहे हों तो अपने पपी पर ध्यान दें। बच्चे के कदम उठाएं और अपने पिल्ला की गति पर काम करें, हमेशा सुनिश्चित करें कि आपका पिल्ला सीमा से अधिक नहीं है।

एक आदर्श दुनिया में, अगर लोग आठ सप्ताह की उम्र में एक पिल्ले को गोद ले रहे हैं या खरीद रहे हैं, तो उन्हें उन्हें तैयार करना शुरू कर देना चाहिए, और उन्हें आठ सप्ताह में अकेले समय कौशल विकसित करने में मदद करनी चाहिए। यदि किसी ने कुत्ता थोड़ा बड़ा होने पर उसे गोद लिया है या खरीदा है, तो आप तब शुरू करें। संक्षेप में, जैसे ही आप उस पिल्ले को अपने परिवार में लाते हैं, आप शुरू कर देते हैं।

- एंड्रिया आर्डेन, न्यूजवीक

यह लेख लेखक के सर्वोत्तम ज्ञान के अनुसार सटीक और सत्य है।यह एक पशु चिकित्सा पेशेवर से निदान, निदान, उपचार, नुस्खे, या औपचारिक और व्यक्तिगत सलाह के विकल्प के लिए नहीं है। संकट के संकेत और लक्षण प्रदर्शित करने वाले जानवरों को तुरंत एक पशु चिकित्सक द्वारा देखा जाना चाहिए।